2025年5月21日下午3点，山西工程职业学院第九届“阳光心态，一起向未来”5·25大学生心理健康月系列活动在唐槐校区操场隆重举行。作为本次活动的承办单位之一，机械工程系精心策划的“动静相生，身心共舞”传统健心运动体验项目吸引了众多师生参与，现场气氛热烈，反响积极。
活动过程中，同学们热情高涨，积极参与每一个动作的学习与练习。指导老师耐心讲解八段锦的每一个细节，强调“意随形动，形随意转”的身心协调原则。许多同学在体验后表示，八段锦的练习让他们学会了如何在忙碌的学习生活中找到平衡，提升了自我调节能力。此次八段锦健心活动不仅丰富了校园文化生活，也为同学们提供了一种全新的心理调适方式。机械工程系通过这一活动，展现了传统文化与现代心理健康教育的完美结合，为营造积极向上的校园氛围贡献了力量。
此次活动以“沉浸式体验+专业化引导”模式，让机械工程系学生在工科氛围中感受心理关怀。后续系部将持续推进“心理委员技能培训”“毕业季心理护航”等延伸服务，助力学生以阳光心态奔赴未来。
撰稿人：屈岳红
机械工程系
2025年5月23日
