为深化生命安全教育内涵，构建学生心理健康防护体系，我班于2025年5月30日组织全校开展“珍爱生命 阳光成长”主题班会活动。本次活动以班级为单位，通过心理健康教育课程，引导学生树立正确的生命价值观，掌握心理调适技能，为青少年的健康成长注入正能量。
多维建构生命认知，深植敬畏之心。主题班会上，我们采用“生命教育三部曲”教学模式，首先，通过探讨生命的意义，让学生在模拟人生选择中感受生命的价值和幸福感，领悟生命的独特性。同学在分享中说道：原来每个生命都像宇宙中独一无二的星辰，我们要学会欣赏自己的光芒。第二部：探讨如何正确处理和调节自我情绪，了解自己的心理状态，进行积极的自我关怀。正确面对自己的负面情绪，培养积极的自我认知，从心理韧性的角度来看：负面情绪如同心灵的信使，我们要学会与其对话而非对抗。第三部：分享自我倾诉的渠道，打通支持通道。为学生提供丰富的心理资源支持，帮助他们全面了解心理求助渠道，必要的时候学会向外寻求帮助，解决自身心理困惑。
本次主题班会通过认知重构、技能传授、资源赋能的三维联动，不仅强化了学生的生命安全意识，更构建了可操作的心理健康防护体系。“主动求助、科学应对”的健康理念深入学生心里，相信在今后的学习和生活中，同学们会更加珍惜生命，努力成为新时代身心和谐发展的阳光少年，绽放属于自己的生命光彩！
